Что это такое, что входит в это направление?
Дэнсхолл - это группа танцевальных стилей, которые пришли к нам с Ямайки.
Акцент идёт на сексуальность, женственность и раскрепощение.
В женском дэнсхолле очень много движений бёдрами и ягодицами, много трясок и волн. Вместе с этим большое количество степов (набор элементов), которые выглядят очень энергично и женственно.
Что мне дадут занятия?
Хорошую физическую подготовку, развитие координации, пластики, раскрепощение в танцах и жизни, много новых и интересных навыков, развитие музыкальности, уверенность в себе, и в то же время, приходя в клуб или бар, вы сможете красиво и сексуально двигаться под любую современную музыку. Все окружающие будут в восторге (это факт).
Это интенсивная тренировка? Занятия дэнсхоллом могут быть альтернативой фитнесу?
Тренировки очень интенсивные! Я думаю, что эти занятия могут заменить фитнес, т.к. идёт очень мощная нагрузка на ноги, ягодицы, пресс и руки.
Что меня ждет на занятии?
Развитие танцевальных навыков, развитие координации и гибкости, изучение танцевальных элементов и соединение всего этого в хореографию. Также вы сможете пользоваться этими навыками и в вашей жизни, как в обычной, например, при посещении клуба, так и в личной.
Что для Вас самое главное во время урока?
Уделять внимание моим ученикам, донести верно информацию, хорошо отработать элементы, дать позитивный заряд уверенности в себе и получить конечный продукт (это может быть выступление, танцевальное видео, может быть просто приобретённая уверенность или просто хорошо отработанный элемент и т.д.)
В чем Ваша "изюминка" как преподавателя?
Я никогда не была 44 размера, и мне всё давалось очень непросто, но я много работала и старалась!! Я искренне верю, что если у вас есть желание, то можно научиться всему!
Будь в форме, узнай свой МАКСИМУМ!
Кому подходят эти занятия?
Поверьте, не важно ваше телосложение, не важен цвет волос, глаз, возраст! Важна ваша целеустремлённость и готовность работать! Мне кажется, я доказываю своим примером эту теорию) Любите себя и то, что вы делаете, и всё получится! Не могу сказать, что всё сразу и что будет легко, но я знаю точно, что получится!
Мне кажется я слишком худая/полная. Мне нечем трясти, у меня ноги короткие, я сутулюсь, я стесняюсь, я слишком жёсткая, у меня растяжка как у ископаемого дуба, наверное, мне не стоит идти на занятия?
Эти танцы подходят всем! Если у вас есть 2 руки и 2 ноги, то всё получится!!!
Дансхолл женский стиль:
Понедельник 19:00-21:00
Абонемент на 8 занятий - 4800р