8(499)290-98-17

Базовый курс танцев для начинающих взрослых

Никогда не танцевал раньше? Не знаешь с чего начать? Тогда тебе на Базовый Курс!

Курс включает в себя широкий спектр парных танцевальных направлений от вальсов и фокстротов до сальсы и бачаты. В процессе обучения мы в разной степени подробности коснемся и европейских, и латиноамериканских танцев.

Пр-т Вернадского, 29

Одно пробное занятие подскажет: ДА или НЕТ

Наши преподаватели

Стоимость занятий

Одно пробное занятие подскажет: ДА или НЕТ

Первый раз и волнуешься?

Сколько времени нужно, чтобы научиться танцевать?

Всем по-разному! Но после 1 - 2 месяцев вы овладеете основными движениями и техникой танцев, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно на танцполе.

Какой тип одежды рекомендуется для занятий?

Рекомендуется носить комфортную одежду, которая позволяет свободно двигаться. Оптимальными вариантами могут быть спортивные брюки или леггинсы, футболка или топ, а также любая удобная для вас обувь.

Я никогда раньше не танцевал...

Это не пролема! Вы такой не один) Группы начинающих формируются из тех, кто никогда не танцевал и очень стесняется, но нашел в себе смелость решительно это исправить. Занятия в таких группах организованы таким образом, чтобы обучающийся чувствовал себя комфортно и уверенно.

А у меня нет партнера/партнерши...

Не обязательно иметь партнера для того, чтобы начать заниматься. Обычно на занятиях пары формируются из участников курса, и каждый имеет возможность попрактиковаться с разными партнерами. Если на занятиях не хватает кавалеров, мы приглашаем партнеров-ассистентов, чтобы всем на группе было интересно!

Сильные ли у вас физические нагрузки? Я очень хочу похудеть / Я боюсь, мне будет тяжело.

На наших занятиях физическая нагрузка происходит равномерно, и в дальнейшем вы сможете улучшить свою фигуру/похудеть и заодно научиться красиво двигаться в танце.

Могу ли я брать индивидуальные уроки с тренерами?

Да, конечно! Вы можете заниматься индивидуально в любое удобное для себя время, индивидуально или в паре. Для записи можно оставить заявку на сайте или позвонить по телефону, наши администраторы подробно обо всем расскажут.

Если нет времени? Работа/учеба занимает большую его часть.

Если вы действительно хотите танцевать и провести время с пользой для души и тела, время найдется! Более того, в нашей танцевально школе занятия длятся всего 60 минут, что не занимает очень много времени и подойдет даже для самых закореннелых трудоголиков:)

Танцевальный клуб «Максимум»
Москва, проспект Вернадского, 29
БЦ "Лето", 5 этаж.
метро "Проспект Вернадского"
8(499)290-98-17

Основная "изюминка" этого курса состоит в следующем:

По всей планете с древности и по наши дни танцуют на разных континентах танцоры всех цветов радуги. И танцуют они под разную музыку. Но что удивительно? Удивительно то, что, как бы ни были различны эти танцы между собой, при внимательном изучении становится ясно, что танцуете ли вы босиком на песке под звуки барабана из шкуры зебры или двигаетесь под звуки симфонического оркестра по наборному паркету в лакированной обуви, на вас действуют одни и те же физические законы и принципы биомеханики. Поэтому принципы переноса веса с ноги на ногу в танце, постановка корпуса, ведение партнерши и основы баланса и равновесия будут подобны в самых разных танцевальных традициях. И именно этим базовым вещам и будет в первую очередь уделяться время на занятиях Базового курса в клубе Максимум.

Базовый курс клуба Максимум максимально расширяет танцевальную эрудицию обучающихся, они не просто знакомятся с тем или иным танцевальным направлением «со стороны», а узнают душу танца, чувствуют этот танец изнутри. И именно так и создаётся наиболее полное представление обо всех возможных танцах.

Такое знакомство с танцем может состояться через активное обучение танцевальным движениям, автоматизацию навыка танцевания разных направлений, то есть через серьёзную физическую нагрузку и тренировки.

Вот какие у нас получаются номера: на синтезе различных стилей и направлений :)

Читать подробнее