Классический танец, другими словами – хореография, лежит в основе различных танцевальных направлений.
Бальники, "современники", артисты восточного танца и последователи других танцевальных стилей снова и снова возвращаются к классике, чтобы поднять свой уровень хореографического мастерства!
Как строится занятие?
• разминка. Бодро и энергично включаем наше тело в работу
• партерный блок. Упражнения на ковриках. Доберёмся до тех мышц, о существовании которых вы не подозревали :)
• блок у станка. Чистая, не разбавленная классика
• силовая тренировка и растяжка. Именно благодаря этой части занятия ребята называют эти тренировки "Боди-болит"
-25% на абонемент в день первого занятия
Кому подойдут занятия Боди-балетом и зачем они нужны?
• сильное координированное тело
• красивые, выверенные, уверенные движения в танце
• хорошая осанка, гармоничная фигура
• мышечный тонус и хорошая растяжка
• эффективная нагрузка и отличное настроение!
Приглашаем на занятия как действующих танцоров, так и тех, кто просто хочет быть в хорошей физической форме.
Если вы собираетесь на эти занятия, чтобы сфоткаться красивой в купальнике и пуантах у станка и полчаса посидеть в "лягушке" - эти занятия Вам не подойдут.
Не пугают серьезные тренировки? Приходи к нам!
| Занятий | 4 | 8 | Разовое | Пробное |
| Стоимость | 3500 | 5500 | 1000 | 500 |