Зумба

Зумба появилась в Колумбии и распространилась по всему миру за 2 десятилетия!
Этот формат тренировок возик на синтезе классической общей фитнес-тренировки, включающую в себя работу со всеми группами мышц,
чередование аэробной и анаэробной нагрузки, и танцев в стиле реггетон, меренге, сальсатон, мамбо!

Основным достоинством Зумбы является то, что тренировка, облаченая в танец, помогает забыть об усталости.
Пока вы наслаждаетесь движением под зажигательную современную музыку, ваша нервная система отдыхает от стресса, а ваше тело незаметно для вас получает серьезную нагрузку,
которая способствуют приведению себя в форму и поддержанию себя в таковой.

Расписание

Время начала занятий:
вторник и четверг 20:00
Продолжительность занятия: час
Зал: пр-т Вернадского, 29, 503 помещение Тел: 8 (985) 704-00-94
Абонемент: 8 занятий — 3500 руб, 4 занятия - 2200 руб, 1 занятие — 600 рублей, пробный урок — 350 рублей.

ХОЧУ ЗАНИМАТЬСЯ В ОКТЯБРЕ СО СКИДКОЙ!
Наша школа располагается по адресу:
Проспект Вернадского, дом 29 (бизнес-центр "Лето"), 5 этаж
До нас можно добраться от метро "Проспект Вернадского", "Юго-Западная", "Университет", "Калужская", "Раменки" и "Мичуринский проспект". К нам едут ученики из ЗАО, ЮЗАО и всей Москвы!
Будь на связи по максимуму!

Наши профессиональные педагоги

Ление

Меня зовут Ление и я являюсь лицензированным инструктором программы ZUMBA FITNESS

Более 10 лет я занималась фитнесом по классическим программам, но познакомившись с Зумбой, я поняла, что за этим будущее, и полностью сосредоточилась на этом направлении.
Zumba- это танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских танцевальных стилей.
Zumba - это так же эффективно как фитнес и также весело как танцы.