г. Москва, пр-т. Вернадского, 29
Попробуй за 600₽
Зумба появилась в Колумбии и распространилась по всему миру за 2 десятилетия!
Этот формат тренировок возник на синтезе классической общей фитнес-тренировки, включающей в себя работу со всеми группами мышц, чередование аэробной и анаэробной нагрузки, и танцев в стиле реггетон, меренге, сальсатон, мамбо!
Словом, если Вы хотите привести себя в форму, но циклические тренировки и рутина тренажерного зала наполняют Вас тоской и унынием - зумба, это Ваш выбор! :))
Основным достоинством Зумбы является то, что тренировка, облаченная в танец, помогает забыть об усталости.
Пока вы наслаждаетесь движением под зажигательную современную музыку, ваша нервная система отдыхает от стресса, а ваше тело незаметно для вас получает серьезную нагрузку, которая способствуют приведению себя в форму.
НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НАБОР НЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ.
Актуальное расписание здесь.
